február 2012 hónap bejegyzései

Készülj velünk a tavaszi léböjtre – vigyázz, kész, rajt!

Nem, nem őrültem meg… tudom, hogy a tavaszról beszélek, miközben kint szállnak a hópelyhek és repkednek a mínuszok. A zord idő ellenére azonban nagyon remélem, hogy hamarosan beköszönt a tavasz, a jó idő. Tapasztalatból tudom azt is, hogy az idei … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: !!! Léböjt élőben !!! | Címke: , , , , , , , , , | Szóljon hozzá most!

A léböjtölő igazgató

A böjt csodája – első kézből Különleges tagja van a hagyományosan együtt léböjtölő társaságnak a Danubius Health Spa Resort Sárvár szállodában – Katz Péter igazgató úr személyében, aki 2008 tavasza óta évente két alkalommal, tavasszal és ősszel aktív résztvevője a … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Interjúk a léböjttel kapcsolatban | Címke: , , , , , , | Szóljon hozzá most!

Wai Tan Kung – a 4000 éves kínai gyakorlatsor

A Wai Tan Kung 1976-ig titokban őrzött, tudatosan kifejlesztett mozgássorozatból álló, békés taoista Kung Fu.  A gimnasztika, a meditáció és az öngyógyítás elemeit egyesíti úgy, hogy speciális mozgás-rázás gyakorlatokkal energiát termel, finomít és a kiemelt akupunktúra pontok masszírozásával erősíti, fokozza … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Relaxációs technikák | Címke: , | Szóljon hozzá most!

Olasz saláta

Ezt a könnyű salátát a léböjt kúra előtti ráhangoló-, és a kúra utáni felépítő napokra is ajánljuk: Hozzávalók: 1 fej jégsaláta, 4 db paradicsom, 1 db kígyóuborka, tonhal konzerv, olívaolaj, fekete illetve zöld olívabogyó, só, bors, olasz fűszerkeverék ízlés szerint … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Receptötletek | Címke: , , , | Szóljon hozzá most!

Mire jó a léböjt?

A léböjt javallati területe igen kiterjedt: Szív- és érrendszeri betegségek: érelmeszesedés, magas vérnyomás, szív- és keringési elégtelenség, koszorúér betegség, infarktus-megelőzés, lábszárfekély, zöld hályog, migrén, krónikus fejfájások Anyagcsere-betegségek: cukorbetegség, magas vérzsírértékek, magas húgysavszint (vesekő, köszvény), az elhízás minden fajtája Emésztőrendszeri betegségek: … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Általános tudnivalók - léböjt kúra | Címke: , | Szóljon hozzá most!

Böjtölés Buchinger módszerrel

A Buchinger-féle böjt azt jelenti, hogy meghatározott időtartamra, szabad akaratunkból lemondunk a szilárd táplálék, valamint az élvezeti szerek fogyasztásáról. A Buchinger-módszer alapvető feltétele, hogy a böjtölő belássa a böjt hasznát, szükségességét, és így tudatosan és önként böjtöljön. A táplálékokról és … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Általános tudnivalók - léböjt kúra | Címke: , , , , | Szóljon hozzá most!

Nincsen élet mérgek nélkül

Civilizációs ártalom, hogy a nap minden percében találkozunk valamilyen, a szervezetünkre káros anyaggal: mérgező anyagok vannak a levegőben, az ételeinkben, még a legtisztábbnak tartott vízben is. Az otthonunk, a munkahelyünk, az autónk is vegyszerekkel teli – a testünk pedig – … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Általános tudnivalók - léböjt kúra | Címke: , , , , , , | Szóljon hozzá most!